제2의 사춘기로 불리는 여성 갱년기를 슬기롭게 극복하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 운동이 필요하다. 호르몬 치료법은 부작용이 있을 수 있어 전문가와 상담이 꼭 필요하다.지난 20일 식품의약품안전처 식품의약품안전평가원 ‘의약품 안전사용매뉴얼 갱년기 치료제’ 자료에 따르면, 갱년기에 식욕은 증가하고 기초대사량은 낮아져 체중이 증가할 수 있어 주의해야 한다. 50대 이상 여성은 영양권장량인 1800kcal에 맞춘 균형 잡힌 식단이 필요하며, 카페인 및 알코올 등은 자제하고 우유, 치즈, 시금치, 콩 등 고칼슘 식품과 항산화 식품 섭취가

워킹맘 A씨는 주말마다 달걀을 구입하면서 껍데기에 표시된 산란일자를 확인한다. 최근 산란일자를 확인해서 신선한 달걀을 구매하기 위해서다. 매번 산란일자를 꼼꼼하게 확인하는 A씨도 "산란일자 뒤에 나오는 영문 표시와 숫자의 의미는 아직 모르겠다"라고 말했다.지난 19일 식품업계에 따르면 식품의약품안전처가 2019년 시행한 달걀 껍데기 산란일자 표시제로 많은 소비자가 신선한 달걀을 구매하는 데 도움을 받고 있다.소비자들이 달걀 껍데기에 새겨진 산란날짜에는 관심을 갖지만, 다른 숫자의 의미까지 정확히 아는 경우는 많지 않다. 요즘 달걀

인터넷전문은행들의 주택담보대출 잔액이 지난해 11조원 이상 증가한 것으로 나타났다. 저금리를 경쟁력으로 내세우면서 최근 시작된 대환대출 플랫폼 서비스도 흥행하고 있다.지난 22일 카카오뱅크·케이뱅크·토스뱅크 등이 양경숙 더불어민주당 의원에게 제출한 자료에 따르면 인터넷은행 3사의 주담대(전월세대출 포함) 잔액은 지난해 말 기준 26조 6383억원으로 집계됐다. 이는 2022년 말 15조 5928억원보다 11조 455억원, 약 70.8% 늘어난 규모다.은행별로는 카카오뱅크의 주담대 잔액이 지난해 말 기준 21조 3112억원으로 집계됐

1988년 서울올림픽을 기점으로 수십 년간 논란거리로 남았던 '개고기 식용' 문제가 마침표를 찍었다. 하지만 전국에 남아있는 식용견 처리 문제와 농장주 및 식당 주인 등에 대한 지원 방안을 두고 업계와 정부의 시각이 엇갈리고 있어 합의까지 상당한 진통이 예상된다.지난 13일 농림축산식품부에 따르면 지난 9일 국회 본회의를 통과한 '개 식용 종식 특별법'은 식용을 목적으로 개를 사육·증식하거나 도살하는 행위, 개를 사용해 조리·가공한 식품을 유통·판매하는 행위를 금지하는 내용을 담았다.식용을 목적으로 개를 도살하면 3년 이하 징역 또

10대 딸을 살해한 40대 엄마가 경찰에 붙잡혔다.경북 청도경찰서는 지난 16일 살인 혐의로 A(49)씨를 긴급체포해 조사중이다.A씨는 이날 오전 3시 4분께 청도군 각북면 한 펜션에서 끈으로 딸(10)을 목졸라 숨지게 한 혐의를 받고 있다. A씨는 범행 후 자신의 손목과 목부위 등을 흉기로 찔러 극단적 선택을 시도했다. 다행히 병원으로 이송돼 생명에는 지장이 없는 것으로 알려졌다.A씨는 ‘죄송합니다. 혹시라도 깨어나더라도 응급처치 마시고 떠날 수 있게 해주십시오. 정말 죄송합니다‘는 유서를 남긴 것으로 전해졌다. 경찰은 사건 경위

요즘처럼 감기, 독감(인플루엔자) 등 호흡기 질환이 유행하는 시기에는 영유아를 중심으로 발병하는 '급성 후두염'에 각별히 주의해야 한다. 아이가 자다가 갑자기 숨쉬기 힘들어하고 강아지 짖는 듯한 '컹컹'거리는 기침 소리를 내면 몸이 보내오는 위험신호는 아닌지 의심해봐야 한다.지난 15일 의료계에 따르면 급성 후두염이란 독감, 코로나19, 파라인플루엔자바이러스, 마이코플라즈마 등 바이러스나 세균 등에 감염돼 급성으로 후두와 그 주변 조직에 염증이 생긴 상태를 말한다. 기관지(폐와 기관을 연결하는 공기통로)가 작은 생후 6개월에서 3살

서울에 사는 A씨는 최근 500원 동전 크기로 머리카락이 갑자기 빠지는 원형 탈모에 시달렸다. 탈모 예방에 좋다는 샴푸를 사봤지만, 극적인 효과를 느끼지 못했던 A씨는 과거 온라인몰 장바구니에 담아뒀던 이른바 '탈모 예방 홍삼 캔디'가 떠올랐다. A씨는 장바구니를 뒤지고 온라인 검색도 했지만, 해당 제품을 구매할 수 없었다. 해당 제품이 허위·과대광고로 접속이 차단됐기 때문이다. 지난 14일 식품의약품안전처에 따르면 홍삼 사탕 등 일반 식품을 탈모 예방에 도움이 되는 것처럼 홍보하는 등의 온라인 게시물에 대한 허위·과대광고 단속을

국내에서 발생하는 음식물 쓰레기가 하루 기준 1만 4000여 톤 발생하고 있는 가운데 일반 쓰레기로 배출돼야 하는 일부가 음식물 쓰레기로 버려지는 경우가 흔하다. 음식물 쓰레기는 가축 사료를 비롯해 바이오 연료, 퇴비 등으로 쓰이기 때문에 처음부터 제대로 배출하는 것이 중요하다. 지난 14일 식품의약품안전처에 따르면 일반 쓰레기와 음식물 쓰레기를 구분하는 가장 쉬운 방법은 가축 사료로 가능 여부를 확인하는 것이다. 흔히 음식물 쓰레기로 알고 버려지는 것 중에는 일반 쓰레기가 상당수 있다. 우선 채소의 마른 껍질과 뿌리는 일반 쓰레기

운전자 중 상당수가 우회전 시 일시정지 의무화 및 회전교차로 통행 방법 등 보행자 보호의무가 강화된 도로교통법규·제도에 대해서 잘 인지하고 있는 것으로 파악됐다.특히 도입 1주년이 된 우회전 시 일시정지 의무화는 전체 응답자 중 대다수인 93.1%가 인지하고 있는 것으로 나타났다.지난 14일 악사손해보험은 만 19세 이상 운전면허 소지자 1400명을 대상으로 '2023 운전자 교통 안전 의식 조사'를 실시해 1~2년 사이 바뀐 도로교통법에 대한 실제 운전자들의 인지 수준을 점검했다.우회전 일시정지 시 통행하려는 차 혹은 보행자가 없

농림축산식품부는 고병원성 조류인플루엔자(AI) 확산과 설 성수기를 앞두고 계란 수급 안정과 가격 상승을 억제하기 위해 공급량을 늘리고, 납품단가를 낮춘다. 소비자들이 최대 30% 할인된 가격에 계란을 구매할 수 있도록 할인지원도 병행한다.지난 14일 농식품부에 따르면 지난해 12월 3일 이번 겨울 들어 국내에서 고병원성 AI가 처음 발생한 이래 지난 10일까지 총 29건이 발생했다. 이 가운데 산란계 농장에서는 15건이 확진됐다. 산란계 농장으로 고병원성 AI가 확산되면서 267만 마리가 살처분됐다. 이는 전체 산란계 사육 마릿수(

반려동물 양육자 5명 중 1명은 양육 포기를 고려한 경험이 있는 것으로 나타났다. 반려동물 양육비는 월평균 약 13만 원으로 고양이보다 개의 양육비용이 더 높은 것으로 조사됐다. 반려동물 병원비는 월 평균 4만 3800원에 달했다.농림축산식품부는 지난 16일 이러한 내용을 담은 '2023년 동물복지에 대한 국민의식조사' 결과를 발표했다. 이번 조사는 지난해 11월3~10일 전국 만 20~64세 5000명을 대상으로 진행됐다.응답자 84.4%는 '유실·유기 동물 입양 의향이 있는가'라는 질문에 "그렇다"고 답했다. 유실·유기 동물 입

일본의 지난해 방일 관광객 소비액(속보치)이 사상 처음으로 5조 엔을 넘었다. 방일 외국인 가운데에는 한국인이 가장 많았던 것으로 집계됐다. 지난 17일 요미우리신문, 아사히신문에 따르면 일본 관광청은 이날 2023년 방일 외국인 소비액을 발표했다. 방일 외국인 소비액은 코로나19 팬데믹(세계적 대유행)이 발생하기 전인 2019년과 비교해 9.9% 증가한 5조2923억 엔(약 48조730억 원)을 기록했다. 사상 처음으로 일본 정부가 목표로 한 5조엔을 돌파했다.엔화 약세와 일본 내 물가 상승 등이 소비액을 끌어올렸다. 방일 외국인

의학과 봉직의가 모인 포털사이트 다음(daum) 카페 '응급의학과 봉직의협의회'에 올라왔다고 알려진 글이 퍼지며 이재명 더불어민주당 대표가 부산에서 흉기 피습을 당한 뒤 일었던 '응급헬기 이송 특혜' 논란이 재점화하고 있다.지난 16일 임현택 대한소아청소년과의사회 회장은 자신의 페이스북에 '이재명의 효과'라는 문구와 함께 한 온라인 커뮤니티 게시글을 캡처한 사진을 게시했다. '와 진짜로 나타났어요'라는 제목으로 적힌 글에는 환자의 가족이 '서울대병원에 보내달라'고 요구했다가 거절당하자 경찰에 신고했다는 내용이 담겼다. 작성자는 "딸

한동훈 국민의힘 비상대책위원장은 지난 16일 국회의원 정수 축소를 네 번째 '정치개혁' 공약으로 제시했다. 앞서 발표한 △불체포특권 포기, △금고형 이상 확정시 세비 반납, △재보궐선거 귀책 사유시 무공천 등에 이은 것이다. 이를 위한 구체적인 계획 가운데 하나로 비례대표제 축소를 거론하기도 했다. 야당이 이 제도를 악용하고 있다는 강도 높은 발언도 나왔다. 한 위원장은 이날 인천 계양구 카리스호텔에서 열린 인천시당 신년인사회에서 "이번 총선에서 승리해 국회의원 수를 300명에서 250명으로 줄이는 법 개정을 제일 먼저 발의하고 통

경산의 한 숙박업소 업주가 고객이 보일러를 세게 틀어 장판지를 태웠다는 이유로 수십만원의 보상비를 요구했다는 사연이 전해졌다.지난 9일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘숙박업소에서 당한 억울함을 판단 부탁드린다’는 제목의 글이 올라왔다.작년 12월 숙박 앱을 통해서 경북 경산의 한 숙박시설에서 1박 2일 투숙했다는 A씨는 업주에게 보일러를 세게 틀어 바닥이 다 탔다는 전화를 받았다.업주는 A씨에게 “잘 때 보일러를 약하게 틀어달라고 부탁하지 않았냐. 냉장고 옆에 안내사항에도 보일러에 대한 내용을 적어놓았다”고 말했다. 그러나, A씨는 냉장

지난 10일 오후 대구 북구 칠성시장 개고기 판매 골목. 전국 3대 개시장 중 유일하게 남은 곳이다.'개식용 금지법'이 전날 국회 본회의를 통과하면서 이날 점심 시간대 골목 곳곳은 한적했다. 보신탕 가게와 건강원 등 10여곳이 운영 중이었고 이미 문을 닫은 식당도 많았다. 대부분 식당 간판에는 '개', '보신탕', '염소탕' 등 글자가 가려져 있었다.점심 장사에 나서는 한 식당 조리실은 중탕기에서 내뿜는 수증기로 가득찼지만 그 사이로 비치는 상인의 표정은 착잡함을 숨기지 못했다. 30년 넘게 가게를 운영했다는 이모(70대·여)씨는

국민연금, 건강보험, 고용보험 및 산재보험 등 4대사회보험 가입 내역을 한 번에 확인할 수 있는 증명서의 온라인 발급이 가능해졌다.국민연금공단은 지난 12일 4대사회보험 전자증명서 발급 서비스를 개시했다고 밝혔다.전자증명서는 사업장 또는 개인의 국민연금, 건강보험, 고용보험 및 산재보험 가입내역을 한 번에 확인할 수 있는 증명서로 ▲가입자 가입내역 확인서 ▲사업장 가입내역 확인서 ▲사업장가입자 명부 등 3종이 있다.4대사회보험 정보연계센터 홈페이지*에서 신청 가능하다. *www.4insure.or.kr발급한 전자증명서는 '정부24

장예찬 전 국민의힘 청년최고위원은 지난 12일 이준석 전 대표의 개혁신당을 향해 "공천 떨어진 분들을 이삭줍기해서 가겠다는 건데 공천 떨어진 분들 이삭줍기가 어떻게 개혁인가"라고 말했다.장 전 최고위원은 이날 '뉴스킹 박지훈입니다'에서 "그래서 제가 이 당을 도저히 개혁신당이라고 못 부르고 그냥 '갈비 신당', '음주운전 재범 신당' 이렇게 밖에 못 부르는 것"이라며 "갈빗집에서 (창당) 선언을 해서 '갈비 신당'"이라고 밝혔다. 그는 "대부분의 중진 의원들, 특히 부산시장을 역임한 서병수 의원도 지금 당이 어떻게 하든간에 공정한

올해 1월부터 영아를 키우는 가정의 경제적 부담을 덜기 위해 정부가 부모급여 지원 금액을 대폭 지원한다. 지난 11일 보건복지부에 따르면 올해부터 0세(0~11개월) 아동의 가정은 월 100만 원을, 1세(12~23개월)인 아동은 월 50만 원의 부모급여를 받게 된다. 기존에는 0세의 경우 월 70만 원, 1세는 월 35만 원의 부모급여를 받았다.지난 11월에 저출산·고령사회위원회 및 문화체육관광부에서 발표한 '저출산 인식조사'에 따르면, '저출산 5대 핵심 분야와 주요정책' 중 가장 중요한 분야로 양육비용 부담 경감이 1순위 기준

지난해 말 기준으로 우리나라의 70대 이상 인구가 20대 인구 수를 처음으로 앞선 것으로 나타났다. 고령층 인구 비중이 높아지면서, 2025년에는 초고령사회에 진입할 것이라는 전망이 나왔다.지난 10일 행정안전부에 따르면 지난해 12월31일 기준 우리나라 주민등록 인구는 5132만5329명으로 전년(5143만9038명) 보다 0.22%(11만3709명) 줄어들었다.이 가운데 70대 이상 인구는 631만9402명으로, 20대(619만7386명) 인구보다 많았다. 70대 이상 인구가 20대 인구를 추월한 것은 주민등록 인구통계 집계 이