겨울철에는 근육이 긴장하고 관절의 기능도 떨어져 운동 중 근육, 인대파열, 골절 등 부상을 입기 쉬워 각별히 주의해야 한다.지난달 27일 의료계에 따르면 겨울철에는 근육과 관절의 유연성이 떨어져 갑자기 운동을 하게 되면 관절통이 생길 수 있고, 근육과 인대파열, 골절 등 부상이 발생할 수 있어 충분한 준비 운동으로 체온을 어느 정도 상승시킨 후 운동에 들어가야 한다.하체 힘을 이용하는 스키, 스노보드, 스케이트 등 겨울 스포츠를 준비 운동 없이 무리해서 하다보면 무릎 관절 주변 근육, 힘줄, 인대 등에 반복적인 충격이 가해져 피로가

최근 김장을 위해 인근 생활용품점을 방문한 A씨. 김장용품 매대에서 빨간 고무대야를 찾던 그에게 직원은 "빨간 고무대야는 식품용이 아니라서 인체에 해로울 수 있다"고 귀띔했다. A씨는 "식품용이 아닌 용기는 중금속 위험이 있다는 것을 뒤늦게 알았다"며 가슴을 쓸어내렸다.식품의약품안전처가 안전한 김장을 위해 빨간 고무대야 대신 식품용으로 표기된 용기, 기구를 사용할 것을 당부했다.식품용은 기구 및 용기·포장의 기준·규격으로 안전관리가 되는 제품을 말한다. 사용하기 전 꼭 식품용 단어나 도면이 있는지 확인이 필요하다. 해당 표시가 있다

우리나라 66세 인구의 53.7%에서 1종 이상의 ‘노인 부적절 약물’을 복용하고 있는 것으로 나타났다. 노인 부적절 약물은 사망 위험은 물론 일상생활 중 도움이 필요할 정도의 장애 위험을 높여 주의가 필요하다는 지적이다. 분당서울대병원 입원전담진료센터 김선욱 교수 공동연구팀(서울아산병원 정희원 교수·한국보건의료연구원 윤지은 성과연구팀장)은 2012년부터 2021년까지 10년간 생애전환기 건강검진을 받은 66세 젊은 노인 330만 명을 대상으로 연구한 결과를 지난달 25~26일 열린 ‘대한노인병학회 제72차 추계학술대회’에서 발표했

한국에서 평균 55세가 되면 은퇴를 하고, 노후에 기본적인 의식주를 영위하기 위한 가구의 생활비로는 월 250만 원 이상이 필요하다는 조사 결과가 나왔다.KB금융그룹은 지난달 26일 KB골든라이프 보고서를 발간했다. 이번 보고서는 서울을 비롯한 전국 주요 도시에 거주하는 20~79세 남녀 3000명을 대상으로 실시한 설문조사 결과를 바탕으로 분석했다.보고서 분석에 따르면 한국 가구는 행복한 노후생활을 위해 가장 중요한 요소로 건강(35.7%)과 경제력(30.1%)을 꼽았다. 은퇴 전 가구(35.2%)보다 은퇴 후 가구(40.7%)가

지난 11월20일부터 의사 등 의료인이 금고 이상의 형을 선고받으면 범죄의 구분 없이 면허가 취소된다. 제도 시행과 동시에 의료계의 반발이 예고되고 있다. 범죄를 저질러 면허가 취소된 의료인은 면허 재발급 심사를 통과하더라도 40시간의 의료윤리 교육 등을 이수해야 면허를 다시 받을 자격이 생긴다. 보건복지부와 의료계에 따르면 이날부터 의료인의 면허 취소 대상 범위가 기존 '의료법 위반'에서 '의료사고를 제외한 모든 범죄'로 확대된 '의사면허취소법'이 시행된다. 복지부가 지난 14일 국무회의에서 면허 재교부 요건을 강화하는 내용이 담

더불어민주당은 지난 22일 '설치는 암컷' 발언으로 논란을 일으킨 최강욱 전 의원에 대해 당원자격 정지 6개월 비상 징계를 의결했다.박성준 민주당 대변인은 이날 국회에서 열린 최고위원회의 후 브리핑을 통해 "당헌 제77조 및 당규 제7호 14조, 32조에 따라 최강욱 당원에 대해 당원 자격 정지 6개월 비상 징계를 의결했다"고 밝혔다.박 대변인은 "당내 막말과 설화, 부적절한 언행 대해서 엄정한 대처 및 경각심 환기할 필요가 있다"며 "당내 인사들 발언이 논란이 되고 기강해이함이 드러나고 있는데 이런 일련의 상황을 당에서 볼 때 큰

가정집을 방문한 정수기 관리원이 물티슈로 엉덩이를 닦은 뒤 바로 정수기를 닦는 모습이 폐쇄회로(CC)TV에 포착됐다.지난 21일 JTBC 사건반장에 따르면 제보자는 자택에 설치한 홈캠으로 정수기 관리원의 비위생적인 행동을 발견했다. 영상 속 관리원은 물티슈를 든 손을 바지 안에 넣더니 엉덩이 쪽을 닦았다. 이 행위는 세 차례 반복됐다. 당시 제보자는 베란다에서 스피커폰으로 업무 전화를 하면서 홈캠으로 이 상황을 지켜봤다고 한다.제보자는 "아기들 때문에 집에 CCTV가 있다"며 "(관리원이) 물티슈로 엉덩이를 닦고 코도 닦고 바닥에

한 견주가 이사를 간다는 이유로 키우던 강아지를 버리면서 남긴 메모가 공개돼 누리꾼들의 공분을 사고 있다.비영리 단체 동물보호연대는 구조된 유기견 '봉봉이'의 사연을 소개했다. 동물보호연대는 "(제보에 따르면) 옆집 사람이 이사가면서 묶어놨다고 한다"면서 "3주가 지났지만 입양 가지 못하고 있다. 봉봉이를 3개월 동안 안정적으로 임시보호 해줄 가정을 찾고 있다"고 사연을 전했다.봉봉이와 함께 발견된 메모에는 '밤톨이'라는 강아지의 이름과 함께 '울 똘똘이 좀 잘 돌봐주세요. 이사 가는 바람에^^♡'라고 적혀 있었다.단체는 강아지에게

지난 21일 북한이 최초의 군사정찰위성 '만리경-1호' 3차 발사에 성공했다고 밝혔다. 북한은 1998년부터 25년간 위성을 쏘아 올렸지만 궤도 진입에 성공한 건 2번뿐이다. 이마저도 지상과의 송수신 및 촬영 사진 발신 등 실질적 기능이 없는 '죽은 위성'으로 평가받는다.북한이 관영매체를 통해 대외적으로 밝힌 첫 위성 발사는 1998년 8월31일 함경북도 화대군 무수단리(전 대포동)에서 쏜 광명성 1호다. 북한 조선중앙통신(조중통)은 인공위성이 궤도 진입에 성공해 지구를 돌며 김일성 및 김정일 찬양가를 모스 부호로 전송한다고 밝혔지

보건복지부가 의학교육점검반 조사를 바탕으로 현재 고등학교 2학년 학생들이 대학에 입학하는 2025학년도 의과대학 입학정원 규모를 이르면 내달 말, 늦어도 내년 1월초 쯤에 확정할 계획이다.전병왕 복지부 보건의료정책실장은 지난 21일 오후 3시께 정부서울청사에서 열린 '의과대학 입학정원 수요조사 결과 관련 브리핑'에서 이같이 밝혔다.조사 결과 2025학년도 증원 수요는 현재 의대 정원인 3058명 대비 최소 2151명, 최대 2847명으로 나타났다. 이후 현원 대비 연도별 증원 수요는 2026학년도 최소 2288명·최대 3057명,

해양수산부가 김장철을 맞아 지난 20일부터 연말까지 '대한민국 수산대전-온누리상품권 환급행사'를 확대 개최한다고 19일 밝혔다.온누리상품권 환급행사는 시장에서 구매한 국산 수산물 금액의 최대 40%를 온누리상품권으로 환급해주는 행사다. 해양수산부는 당초 53개 시장에서 행사를 진행할 계획이었으나, 지자체의 건의를 수용하여 추가 수요조사를 실시하고, 지자체와 함께 최종 90개 시장을 선정하여 행사를 확대 진행하기로 하였다.행사 규모는 시장 여건에 따라 ▲상시 개최 ▲소규모 특별전 ▲대규모 특별전으로 나뉜다. 상시행사·소규모특별전은 평

태어날 때부터 자궁이 없어 어머니의 자궁을 이식했지만 실패한 30대 여성에게 뇌사자의 자궁을 이식하는 수술이 국내에서 처음으로 성공했다.자궁 재이식 수술 성공으로는 세계에서 처음이다. 자궁 이식 성공이 임신과 출산으로 이어지면 선천적 기형 등 자궁에 문제가 있어 불임으로 고통받는 여성들에게는 희망이 될 전망이다. 지난 17일 삼성서울병원 다학제 자궁이식팀이 대한이식학회에 제출한 발표 초록에 따르면 이식팀은 지난 1월 마이어-로키탄스키-퀴스터-하우저(MRKH) 증후군인 한국인 여성 A씨(35)에게 44세 뇌사자의 자궁을 이식했다. M

아파트 관리비 운영을 둘러싼 잡음이 끊이지 않고 있다. 관리비가 꾸준히 오르면서 아파트 단지 곳곳에서 파열음이 나고 있다.아파트 관리업체가 아파트 시설 유지보수를 위해 쓰이는 돈을 불투명한 방식으로 운영해 입주민들과 갈등을 빚거나, 일부 집주인들이 관리비를 지나치게 높게 책정해 이른바 '제2의 월세'로 활용하는 꼼수가 논란이 되기도 했다.아파트 관리비는 입주자대표회의에서 정한다. 공동주택관리법 시행령 제14조 제2항에 따르면 공용시설물 이용료 부과기준은 입주자대표회에서 구성원 과반수의 찬성으로 의결할 수 있다. 최근에는 아파트 커뮤

국제통화기금(IMF)이 우리나라의 올해 물가 상승률을 3.6%로 상향조정하고, 정부도 당초 예상보다 물가 둔화 속도가 느려졌다고 진단했다. 수출이 개선세를 나타내고 둔화했던 경기가 회복될 조짐을 보이고 있지만 서민이 체감하는 핵심 경기지표인 물가 상승률은 이달도 3%대 후반을 기록할 전망이다. 지난 19일 관계부처에 따르면 기획재정부는 지난 17일 제2차 물가관계차관회의에서 식품업계의 가격은 유지하되 양을 줄이는 '슈링크플레이션'에 대한 실태조사를 이달까지 실시하겠다고 밝혔다. 슈링크플레이션이란 슈링크(shrink·줄어들다)와 인플

#. 과거 통신요금을 연체한 A씨는 별다른 청구를 받지 않은 채 3년이 흘러 해당 채권의 소멸시효가 완성됐음을 알았다. 그런데 A씨의 채권추심을 위임받은 신용정보 회사가 최근 우편물과 전화 등으로 추심을 시작했다. 불안해진 A씨는 이미 시효가 경과된 채무를 변제해야 하는지 금융감독원에 문의했다.#. 휴대폰 요금을 장기연체 중인 30대 B씨는 통신요금 추심을 위임받은 신용정보회사로부터 변제를 요청하는 전화를 받았다. 통화 중 추심직원은 B씨에게 '카드 주인의 동의를 받으면 타인의 신용카드로도 변제가 가능하다'고 하는 등 제3자 대위변

빈대가 전국에서 출몰하면서 '빈대 공포증'이 커지고 있다. 빈대가 감염병을 옮기는 것은 아니지만 심한 경우 중증 전신 알레르기 반응인 '아나필락시스'나 고열로 이어질 수 있어 주의할 필요가 있다.빈대 성충은 타원형이며 몸 길이가 5~6mm이고 진한 갈색을 띠고 있다. 요즘처럼 날씨가 추워 난방 기기를 가동해 따뜻해진 실내(20도 이상)에서 잘 번식한다. 집 안의 침대 매트리스, 소파, 이불, 침구류, 책장 등에 서식한다. 실내 온도가 10도 이하로 낮아지더라도 성장과 부화에 어려움만 있을 뿐 쉽게 사라지지 않는다. 흡혈하지 않고도

정부가 현행 '주52시간제'의 큰 틀은 유지하면서 현장에서 어려움을 겪는 일부 업종과 직종에 한해 연장근로 관리 단위를 선택할 수 있도록 근로시간 제도 개편을 추진한다.지난 3월 이른바 '주 최대 69시간' 논란을 불러온 근로시간 개편안 보완에 앞서 개편 '방향'을 우선 설정한 것으로, 대상 업종과 직종 등 세부 방안은 추후 노사정 대화를 통해 구체화한다는 계획이다.이성희 고용노동부 차관은 지난 13일 오후 정부세종청사에서 이 같은 내용을 담은 '근로시간 제도 개편 방향'을 발표했다.이번 개편 방향은 지난 6월부터 8월까지 3개월

포스코의 격주 주 4일제 도입이 국내 산업계 전반으로 확산될 지 주목된다. 삼성전자, SK하이닉스 등 앞서 월 1회 주 4일제를 도입한 기업들보다 진일보한 방안인만큼 국내 산업계에 새 근무제가 적극 도입될 수 있다는 관측이다. 일부에선 주 4일제 정착을 위해선 노동생산성 향상을 위한 방안 마련이 뒷받침돼야 하고 주5일에서 주4일로 근무시간이 줄어드는 만큼 노사간 소득 감소에 대한 합의가 전제돼야 한다는 의견도 나온다. 지난 10일 업계에 따르면 포스코 노사는 9일 전체 조합원을 대상으로 2023년 임금 및 단체협약 잠정합의안에 대한

한동훈 법무부 장관이 연일 마약 수사 관련 특수활동비(특활비) 보전 필요성을 강조하며 검찰 특활비 전액 삭감을 주장하는 더불어민주당 관계자들의 발언을 반박하고 있다.한 장관은 지난 9일 오후 예산결산특별위원회 전체회의에 참석하기 위해 국회를 찾아 '홍익표 민주당 원내대표가 (특활비로) 10억 원을 주면 마약을 근절할 수 있느냐고 한다'는 질문에 "국민의 세금이지 홍 원내대표 개인 돈은 아니지 않으냐"고 답했다.이어 "홍 원내대표가 '같잖다'는 말도 했던데, 마약 막는 세금으로 갑질하는 것에 대해 주권자 국민들께서 정말 같잖게 생각하

조희대 대법원장 후보자는 김명수 코트 시절 '미스터 소수의견'으로 불리며 보수적인 판결을 내린 것으로 유명하다. 특히 판사 재직 시절에는 대표적인 학구파로 분류됐으며 엄정한 재판 진행과 법리 구성 등으로 원칙론자로 평가된다.지난 8일 대통령실이 차기 대법원장으로 지명한 조희대 성균관대학교 교수는 경북 경주 출신으로 경북고와 서울대학교 법대를 졸업했다.이후 23회 사법시험에 합격해 13기로 사법연수원을 수료했으며 서울형사지법 판사를 시작으로 서울고등법원 판사, 대구지방법원장을 거쳐 지난 2014년 대법관에 임명됐다. 2020년 대법관