길어지는 코로나19 집콕 생활로 활동량이 줄고 각종 음식을 배달해 먹기 쉬운 환경에서 스트레스를 무분별한 음식 섭취로 해소하면 심각한 과체중이 돼 당뇨병 발병 위험이 높아져 주의해야 한다.우리 몸의 지방조직이 늘어나면 혈당을 적절히 유지하는 호르몬인 인슐린 분비 기능이 저하돼 당뇨병으로 진행되기 쉽다. 당뇨병은 초기 자각증상이 없어 만성 합병증이 발생한 후 알게 되는 경우가 많다.적절한 치료시기를 놓칠 경우 당뇨병성 망막병증, 당뇨병성 신증, 당뇨병성 자율신경병증, 말초혈관질환 등 여러 합병증으로 인해 삶의 질이 떨어질 수 있다.당

코로나19 장기화로 마스크 착용이 일상화되면서 호흡 불편을 호소하는 사람들이 많다. 이럴 때일수록 숨을 들이마시고 내쉬는 '숨쉬기 운동'만 제대로 해도 스트레스를 해소하고 소화도 촉진할 수 있다. 3일 의료계에 따르면 사람은 1분에 15회, 하루에 2만 회, 1년에 790만 회 정도 호흡한다. 올바른 호흡법은 입으로 체내 공기를 최대한 내뱉고(날숨), 코로 신선한 공기(산소)를 충분히 들이마시는(들숨) 것이다.특히 폐를 감싸고 있는 근육인 횡격막을 자극해 몸 속의 공기가 최대한 빠져나갈 수 있도록 숨을 끝까지 길게 내뱉는 것이 중요

질 문 甲은 국민기초생활보장법에 따라 생계급여, 의료급여를 지급받고 있는 자입니다. 甲의 채권자 丙은 甲의 乙에대한 예금계좌에 위 생계급여와 의료급여가 입금된 뒤에 이를 압류하였고, 甲은 이를 인출하지 못하고 있습니다. 甲은 어떤 조치를 취할 수 있나요. 답 변 기초생활수급제도는 공공부조의 측면에서, 생활이 어려운 사람에게 필요한 급여를 실시하여 이들의 최저생활을 보장하고 자활을 돕는 것을 목적으로 합니다.수급자가 이에 따라 지급받는 수급권 및 수급품은 동법 제35조에 따라 압류가 금지됩니다.甲의 예금계좌로 지급된 기초연금은 기초연

질 문 갑은 을 소유의 주택을 매수하고자 을과 매매계약을 체결하고, 위 매매계약에 따라 계약금을 지급하였으나 중도금은 정해진 날짜에 지급하지 아니하였습니다. 그러던 중 잔금 지급기일이 돌아오자 을은 갑이 중도금을 지급하지 않았으므로 중도금을 먼저 지급하여야 잔금을 지급받음과 동시에 소유권이전등기 관련 서류를 교부하겠다고 주장합니다.갑이 을 소유의 주택에 대한 소유권을 이전받기 위해서는 중도금을 먼저 지급하여야 하는지요? 답 변 매매계약에서 매수인의 중도금 지급의무는 원칙적으로 매도인의 소유권이전의무에 앞서 이행하여야 하는 선이행의무

#1. 미국 대학에서 컴퓨터그래픽을 전공한 박민정(가명·26·여)씨는 졸업 후 현지 취업을 희망했다. 스타트업과 광고회사 등 다양한 곳에서 인턴으로 근무하며 경력을 쌓았다. 그러나 광고회사에서 세번째 인턴 근무를 하던 중 시작된 코로나19 팬데믹으로 모든 계획이 틀어졌다.좁은 방 안에서 고립감과 우울감을 참아가며 인턴 활동을 계속 했지만 위축된 취업 시장에서 더 이상의 기회를 찾긴 어려웠다. 박씨는 회사에서 정규직 전환이 어렵다는 얘기를 듣고 어릴때부터 세워뒀던 계획을 바꿔 지난 4월 귀국길을 택했다. 하지만 박씨의 경력은 거기까지

질 문 저는 3년 전 甲이 운전하는 甲소유 승용차에 치어 6개월간의 치료를 요하는 상해를 입었으나(장해는 발생하지 않았음) 甲은 책임보험만 가입되었을 뿐 종합보험에는 가입되어 있지 않았으며, 사고 후 도주하여 형사상 기소중지 된 상태였고 저는 甲의 재산을 알 수도 없어서 치료비에 턱없이 모자라는 책임보험금만 지급받았을 뿐 그 외의 손해는 전혀 배상받지 못하였습니다. 甲은 8개월 전 위 사고와 관련하여 징역 4월의 형을 집행 받고 석방되었다고 하므로 손해배상을 청구하고자 하였으나, 손해배상청구권의 소멸시효기간 3년이 지나서 청구할 수

트로트 가수 영탁과 '영탁막걸리' 제조사 예천양조의 갈등이 법적 다툼으로 비화할 조짐을 보이고 있다.영탁의 매니지먼트를 맡고 있는 뉴에라프로젝트는 21일 "예천양조 측의 공갈 협박 행위에 대해 법적 대응을 준비하고 있으며 내주에 고소장을 제출할 예정이다"고 밝혔다.이들은 "예천양조 측에서 심각한 수준의 허위 사실 유포와 비방을 하고 있다"고 주장했다. 뉴에라프로젝트는 "예천양조 측은 자신들의 요구에 따라 상표권 협상을 하지 않으면 가수 영탁의 이미지에 큰 손상을 입게 할 것이고 이를 통해서 영탁은 사회에서 매장당하게 될 것이라고 공

질 문 아파트 공사로 인해서 일조 침해가 된 경우 불법행위의 성립시기는 언제로 보아야 하는지요? 그리고 이 때 취득한 손해배상청구권은 건물의 소유권 이전으로 인해서 상실되는 것인지요? 답 변 법원은 “아파트 공사로 인하여 기존에 아파트의 일조를 침해하는 경우에는 새로운 아파트의 골조공사 완료시에 불법행위가 성립한다고 할 것이고, 소유물에 대한 불법행위를 이유로 손해배상청구권을 취득한 자는 그 후에 소유권을 상실한다고 하더라도 이미 발생한 손해배상청구권을 새로운 소유자에게 양도하였다는 사정이 없는 한 이미 발생한 손해배상청구권을 상실

세계 최강 한국 양궁의 막내들 안산(20·광주여대), 김제덕(17·경북일고)은 2020 도쿄올림픽에서 전체 선수단에 첫 메달을 안겼다. 새로운 스타 탄생의 신호탄이었다.2020 도쿄올림픽을 더 풍성하게 만든 건 '샛별'들의 활약이다. 올림픽이라는 큰 무대에서도 뚜렷한 존재감을 드러낸 새로운 스타들이 눈을 사로잡았다.안산과 김제덕은 도쿄올림픽에서 가장 먼저 떠오른 별이다.이들은 도쿄올림픽에서 처음 도입된 양궁 혼성전에 나서 지난달 24일 결승에서 네덜란드의 가브리엘라 슬루서르-스테버 베일러르 조를 물리치고 금메달을 획득했다.이번 대회

전웅태(26·광주시청)가 한국 올림픽 근대5종 사상 첫 메달을 거머쥐었다.전웅태는 7일 도쿄 스타디움에서 열린 2020 도쿄올림픽 남자 근대5종에 출전해 동메달 쾌거를 이뤘다.한국 근대5종 올림픽 사상 첫 메달이 나왔다.정진화(32·LH)는 막판까지 치열한 순위 경쟁을 펼쳤지만, 4위에 이름을 올렸다.근대5종은 한 선수가 펜싱, 수영, 승마, 육상, 사격 경기를 모두 소화해 점수를 합산해 메달을 가리는 종목이다.첫날 펜싱 풀리그를 먼저 치렀다. 전웅태는 지난 5일 펜싱 랭킹라운드에서 21승14패(226점) 9위로 마쳤다.근대5종에서

질 문 甲은 乙에 대한 물품대금청구의 소송을 제기하여 승소확정판결을 받았고, 乙이 가압류해방공탁금으로 공탁한 공탁금에 대하여 가압류에서 본압류로 전이하는 압류 및 전부명령을 받아 수령하였으나, 소송비용을 지급받지 못하여 소송비용액확정신청을 하여 소송비용액확정결정을 받았습니다. 그런데 乙의 재산이 전혀 파악되지 않으므로 甲은 재산명시신청을 하고자 하는바, 소송비용액확정결정에 의하여 재산명시신청이 가능한지요? 답 변 「민사집행법」제61조 제1항은 “금전의 지급을 목적으로 하는 집행권원에 기초하여 강제집행을 개시할 수 있는 채권자는 채무

#. 최근 고혈압 진단을 받은 이모(39)씨는 식단조절과 운동에 들어갔다. 이씨는 음식은 되도록 싱겁게 먹고 규칙적인 걷기 등 유산소 운동을 하고 있다. 하지만 최근 체감온도가 40도에 육박하는 역대급 폭염이 이어지면서 건강 관리에 비상등이 켜졌다. 푹푹 찌는 무더위에 운동을 하는 것이 여간 고역이 아니어서다. 코로나19 장기화에 역대급 폭염까지 오면서 운동에 소홀하기 쉬운 계절이다. 그렇다고 여름 내내 집안에만 틀어박혀 있으면 활력을 잃기 쉽고 고혈압, 당뇨병 등 만성질환 치료와 예방에도 유익하지 않다. 자신의 컨디션을 파악한 후

질 문 저는 1년 전 결혼하였으나 남편이 혼인신고에 동의를 하지 않고 있습니다. 제가 혼자서 일방적으로 혼인신고를 할 수 있는지요?답 변 「민법」 제815조는 ①당사자간에 혼인의 합의가 없는 때, ②혼인이 제809조 제1항의 규정을 위반한 때, ③당사자간에 직계인척관계(직계인척관계)가 있거나 있었던 때, ④당사자간에 양부모계의 직계혈족관계가 있었던 때에 해당하는 경우의 혼인은 무효로 규정하고 있습니다. 따라서 혼인은 당사자의 자유롭고 진정한 의사의 합치로 이루어져야 하므로, 귀하는 혼자서 일방적으로 혼인신고를 할 수 없습니다.다만,

2020 도쿄올림픽에서 한국 선수단에 첫 금메달을 안긴 양궁 대표팀 막내 김제덕(17·경북일고), 안산(20·광주여대)이 "우리의 기운을 받아 다른 종목 선수들도 파이팅 했으면 좋겠다"고 말했다. 김제덕-안산 조는 24일 일본 도쿄의 유메노시마 양궁장에서 벌어진 올림픽 양궁 혼성단체전 결승에서 네덜란드의 가브리엘라 슬루서르-스테버 베일러르 조를 세트 점수 5-3(35-38 37-36 36-33 39-39)으로 제압하고 금메달을 목에 걸었다.이번 대회 한국 선수단의 첫 입상이자 첫 금메달이다.태권도, 펜싱, 사격 메달 기대주들이 줄줄

최고 40도에 이르는 최악의 폭염이 예고되고 있다. 특히 당뇨, 고혈압 심장질환 환자 같은 만성질환자들은 무더운 날씨에 건강 관리에 유의해야 한다. 18일 서울아산병원 심장내과 김대희 교수, 내분비내과 정창희 교수와 함께 폭염 속 만성질환자의 건강관리법에 대해 알아본다.◇고혈압 환자라도 여름엔 기립성 저혈압 주의해야여름에는 겨울보다 상대적으로 혈압이 낮아진다. 혈압이 내리는 것이 꼭 좋은 것은 아니다. 무더위에 노출되면 혈관이 확장한다. 이때 자세에 변화를 주면 기립성 저혈압이 나타날 수 있다. 고혈압 환자가 평소 혈관 확장제 성분

질 문 甲은 전차인으로서 전대인인 乙에 대하여 임차보증금반환청구의 민사조정을 신청하였는데 乙이 출석하지 않았고, 조정에 갈음하는 결정이 되었으며 이의신청기간 내에 乙의 이의신청이 없어 확정되었습니다. 그런데 乙은 전혀 재산이 파악되지 않으므로 재산명시신청을 해보고자 하는바, 조정에 갈음하는 결정에 기하여서도 재산명시신청이 가능한지요? 답 변 「민사집행법」제61조 제1항은 “금전의 지급을 목적으로 하는 집행권원에 기초하여 강제집행을 개시할 수 있는 채권자는 채무자의 보통재판적이 있는 곳의 법원에 채무자의 재산명시를 요구하는 신청을 할

자동차 보험 적용을 받는 교통사고 치료를 마쳤을 당시 환자의 통증이 심할수록 향후 치료 기간과 비용이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 현재 보험사는 차량의 파손 정도를 기준으로 치료 종결 시기를 결정하고 있어 환자의 통증 정도를 고려한 치료가 필요하다는 지적이다. 자생한방병원 척추관절연구소 김광휘 한의사 연구팀은 2016년 1월부터 2018년 12월까지 해운대자생한방병원에 교통사고 상해로 입원치료를 받은 만 19세 이상 65세 이하 환자 560명(남성 266명·여성 294명)를 대상으로 환자가 가해자와 합의 후 잔여 증상 치료를 위

질 문 甲1은 캐나다의 영주권을 취득한 재외국민인데, 乙로부터 아파트를 임차하고 임대차계약서에 확정일자를 받은 후 위 아파트를 인도받아 거소이전신고를 마쳤습니다. 나아가 캐나다 국적을 취득한 외국국적동포인 아내 甲2와 딸 甲3은 위 아파트를 거소로 한 국내거소신고를 마치고 현재까지 함께 거주하고 있습니다. 그런데 최근 아파트에 관한 소유권을 이전받은 丙이 甲1과 乙 사이의 임대차계약의 효력을 자신에게 주장할 수는 없다며 건물인도를 청구하는 소송을 제기하였습니다. 甲1은 주택임대차보호법상의 대항력의 보호를 받을 수 없는 것인가요?답

워킹맘 김(40)씨는 최근 코로나19로 방문을 미뤘던 친정집을 아이들과 함께 오랜만에 찾았다. 하지만 반가움도 잠시 친정엄마의 키가 유독 줄어든 것처럼 보였다. 키를 재보니 실제로 줄어있었다. 김씨는 나이가 들면 키도 조금씩 줄어든다며 대수롭지 않게 생각하는 친정엄마를 모시고 병원을 찾았다. 친정엄마는 골다공증 진단을 받았고 약 처방을 받아 돌아왔다.골다공증은 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져 잘 부러지는 병이다. 연령에 따른 골밀도의 변화를 살펴보면 사춘기에 성인 골량의 90%가 형성되고, 30대 초반까지 증가하다가 35세

질 문 甲은 1년 전 본인 소유의 자동차를 도난당하였고, 1년 간 자동차를 찾지 못하였습니다. 도난 당시 신고는 하였지만 자동차등록원부 상 말소등록 절차를 거치지 아니하였는데, 최근 등록말소 신청을 하려고 하니 위 기간 동안 자동차세 등이 체납되어 압류등록이 되어 있는 상태라는 이유로 그 신청이 접수되지 않았습니다.도난당한 차에 대하여도 甲이 자동차세 등을 납부해야할 의무가 있나요답 변 甲은 자동차를 도난당하여 그 기간동안 자동차를 사용할 수 없었고, 회수도 불가능 하였음에도 자동차세 등을 부담하여야 하는지가 문제됩니다.이와 관련하