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기사 (전체 221건)
“나이 들어 유독 허리 뻐근하면 일단 허리 디스크 의심해 봐야 ”
무엇보다 바른자세 유지를허리굽히고 다리꼬기 금물척추근력 늘리는 운동 중요‘브릿지·플랭크’동작 권장 나이 들어...
김윤희 기자  |  2018-11-08 09:59
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증상 미리 파악 후 늦어도 6시간 이내 치료해야
WHO, 세계 사망원인 2위 각별한 주의 필요반신마비,실어증,어지럼증,시력장애 등 동반금연, 음식은 싱겁게, 채소·생선 충분한 섭취를예...
김태영 기자  |  2018-11-07 11:00
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스트레스 많이 받으면 뇌 부피 줄고 기억력·인지능력 떨어뜨려
코르티솔 수치 높으면 사고력 등 낮은 점수충분한 수면,적당한 운동,스트레스 줄여야스트레스를 많이 받으면 뇌 부피가 줄어들고, 결국 기억력·인지능력이 떨어진다는 연구결과가 발표됐다.미국 텍사스대 보건과학센터 연구팀은 ...
김윤희 기자  |  2018-11-07 10:47
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‘치매 직전 노인’ 근육운동 4년 정상인지능력 회복
도쿄도(都)가 장년층과 고령자의 건강한 노년을 위해 세운 도쿄 건강장수의료센터·연구소. 이곳 건강증진실에는 매일 10여명의 고령자가 근...
김태영 기자  |  2018-11-02 17:09
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알츠하이머 치매 발병, 절반가량 헤르페스 바이러스 감염
입 가· 성기 등 작은 수포 남겨항 바이러스 약물 치매위험 낮춰헤르페스 바이러스 감염증은 흔히 입가 또는 성기에 작은 수포를 남기는 질환이다. 원인인 헤르페스 바이러스가 알츠하이머 치매와 연관성이 있다는 연구결과가 ...
김태영 기자  |  2018-11-02 17:08
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입안·손발 빨갛게 부어오르고 물집 잡힐땐
먹지도 못하고 발열손 발 깨끗하게 씻고분비물 등 접촉 삼가수일간 격리시켜야 11개월 된 둘째를 씻기고 로션을...
김윤희 기자  |  2018-11-02 17:03
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눈 침침한 40대 중반 노안일까,백내장일까
40대 젊은 노안 다초점렌즈 등 사용 라식·라섹 수술 권장 백내장 수술은 환자의 ‘불편함’ 정도가 수술 결정의 변수 백내장 없는 노안,...
김태영 기자  |  2018-10-25 10:54
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설사 혈변 동반 ‘궤양성 대장염’,, 속메스껍고 구토날 땐 ‘크론병’
20대가 주류 ‘젊은이병’ 가족력 있을때 면역반응이상 오래 앓으면 대장암 유발 생물학적 치료제로 효과 ...
김윤희 기자  |  2018-10-25 10:52
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잘 씹을수록 뇌 노화 방지 치매위험 줄인다
치아 1~9개 노인, 20개 이상 노인보다 치매확률 81%↑ 음식 씹을때 나오는 귀밑샘 호르몬 뇌 혈액순환 좋게해 씹는 힘 떨...
김태영 기자  |  2018-10-19 09:45
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개구리서 관절염 관여 유전자 찾았다
박태주 UNIST 교수팀 국내 연구진이 개구리에게서 관절염을 관여하는 유전자를 발견했다.이 유전자를 활용해 ...
김태영 기자  |  2018-10-19 09:42
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‘척추관 협착증’ 척추관 좁아지면서 신경 눌러 통증발생
심하면 허벅지·종아리·발끝 저리고 밤에 쥐가 나기도항상 바른자세 유지, 허리 비틀거나 무리한 동작 삼가많은 사람이 허리가 아프면 허리디스크라고 생각하지만 디스크와 증상이 비슷한 척추관협착증일 수도 있다.척추관협착증은...
김태영 기자  |  2018-10-19 09:35
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상부위장관위·십이지장 염증과 궤양 가장 흔해
짜고 맵게 먹는 식습관·과도한 스트레스가 염증원인 담석증-췌장염의 주요 위험인자·음주로 인해 나타나 요로결석-옆구리·회음부 방사 통증·...
허정욱 건강증진의원장  |  2018-10-12 18:36
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‘무릎 관절염’ 증상과 맞춤형 치료법
고령화로 노년층 인구가 많아지면서 무릎질환 환자 역시 늘고 있다.지난해 국민 406명을 대상으로 조사한 결과, 자신에게 생길까 봐 두려...
김태영 기자  |  2018-10-12 18:31
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보행속도 느리면 정상인보다 사망·입원율 2배 이상 ↑…느린걸음 건강 적신호
강원도 평창군 거주 65세이상 관찰외국 비해 우리나라 노인 1/3 느려보행속도가 느린 노인들의 사망률이 정상속도로 걷는 노인보다 2배 이상 높은 것으로 나타났다. 서울아산병원 노년내과 이은주 교수팀이 평창군 보건의료...
김태영 기자  |  2018-10-12 18:21
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과일껍질·채소뿌리 영양소 듬뿍 “보약이 따로 없다”
껍질에 묻은 농약 성분 ‘담금물 세척’으로 씻도록금보다 귀하다는 사과껍질 비만·항산화 물질 풍부양파껍질, 콜레스테롤 낮추고 혈압조절 기...
김태영 기자  |  2018-10-05 17:52
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체질량 지수 35이상 ‘고도 비만 ’ 수술이 가장 효과적
11월부터 건강보험 적용국가 비만 관리 대책 마련가장 심각한 문제 수명단축당뇨 ·고혈압·수면무호흡증 등합병증 동반 적극적 치료 필요 ...
김윤희 기자  |  2018-10-05 17:50
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코가아닌 입으로 숨 쉴 땐 호흡기 질환 악화·입냄새 유발
침분비량 줄어 입속 건조·세균증식‘구강체조’로 침분비늘려 침샘자극자고 일어나서 입안이 유독 텁텁하고 냄새가 나는 사람이 있다. 이런 경우 코가 아닌 입으로 숨을 쉬는 '구강호흡'을 했을 수 있다.구강호...
김태영 기자  |  2018-10-05 17:48
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수술도 쉽지 않고 악명높은 ‘췌장암’ 원인과 치료법
담배가 가장 중요한 위험인자환자 20~25% 흡연과 연관대표적인 증상 복통 소화장애당뇨병 오래 앓아도 위험요인최근 내시경 초음파 많이 ...
허정욱 건강증진의원장  |  2018-09-29 13:32
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다이어트 하는데도 체중늘면 ‘특발성 부종’ 가능성 높다
폐경 전 여성 10명 중 3~4명아침,저녁 체중 2~5㎏ 차이우울증,두통,소화장애 유발 특별한 질환이 없고 ...
김태영 기자  |  2018-09-29 13:29
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‘쌓인 스트레스’ 체내호르몬 이상으로 유발
‘대머리’ 유전과 남성호르몬 복합작용으로 발생고칼로리 음식·음주 등 모낭염증 반응 ‘탈모악화’급격한 다이어트·잦은 파마 등 모발손상 두...
허정욱 건강증진의원장  |  2018-09-15 15:19
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