어느 날부턴가 상대방의 말을 되묻는 일이 많아지고, TV나 음악을 청취할 때 볼륨이 과도하게 높아진다면 난청을 의심해보아야 한다.난청이 생기는 원인은 매우 다양하며, 그 종류도 여러 가지다. 난청이 생기는 원인과 종류를 알아보고, 난청에 대한 궁금증을 해결해보자.■ 난청이란?국민건강보험공단 통계에 따르면 지난 2012년 약 28만 명에 달하던 난청 환자의 수는 2017년에 35만 명으로 5년 사이 25%나 증가했다. 2017년 기준 연령대별 난청환자 현황을 살펴보니 70대 이상이 34.9%로 가장 많았고, 그 뒤로 60대, 50대

‘아이스버킷 챌린지’가 국내에서 또다시 화제를 불러 모으고 있는 가운데, 희귀질환인 루게릭병이 다시 한 번 사람들의 이목을 집중시키고 있다. 루게릭병이란 어떤 질병인지 함께 알아보자.희귀질환인 루게릭병 환자들을 돕기 위해 미국에서 처음 시작된 아이스버킷 챌린지는 얼음물을 뒤집어쓰며 서서히 근육이 수축하는 루게릭병 환자의 고통을 조금이나마 느끼고 이를 알리자는 취지로 시작된 운동이다.그렇다면 근위축성 측삭경화증이라고도 불리는 루게릭병이란 어떤 질병일까.■ 철의 사나이도 피해가지 못한 루게릭병근위축성 측삭경화증(amyotrophic l

구글의 발표에 따르면 2016년 기준으로 한국인의 스마트폰 사용률은 91%로, 데스크톱 PC와 노트북 등 컴퓨터 사용률 73%보다 훨씬 높게 나타났다.또한 시장 분석 기업이 발표한 2017년 모바일 애플리케이션(이하 앱) 시장의 동향에 따르면 우리나라는 한 사람이 스마트폰에 설치한 앱 수가 평균 80개로, 아태지역 국가 중 1위를 차지했다.이는 스마트폰의 활용도가 높고, 일상생활 속에서 스마트폰에 대한 의존도가 매우 높다는 것을 의미한다.■ 우리 삶의 스마트폰 사람들은 스마트폰을 응시한다. 심지어 길을 걸을 때에도 스마트폰을 쳐다보

'임플란트 전후 반드시 확인해야 하는 질환'이 있다. 바로 축농증(부비동염)이다.하나이비인후과병원 이상덕 원장은 "축농증이 있는데 임플란트 수술을 하면 증상이 악화될 수 있고, 원래 축농증이 없더라도 임플란트 후에 축농증이 새롭게 생길 수 있다"고 말했다.윗니 임플란트는 위턱 뼈에 시술한다. 이 부위는 축농증이 많이 생기는 상악동과 맞닿아 있어 축농증에 영향을 준다.축농증은 코 주위에 있는 빈 공간인 부비동에 염증이 생기고, 염증 분비물인 고름이 차는 질환이다. 부비동은 얼굴에 총 4쌍 있다.축농증은 뺨 안쪽 상악동에 가장 많이 생

잠을 자고 일어나도, 주말에 휴식을 취해도 도저히 몸이 회복되지 않는 때가 있다.찌뿌등한 몸 때문에 무얼 해도 의욕이 나지 않는 상황. 과연 왜 이런 일이 일어나는 걸까?■ 다른 기질적 원인 없을 시 진단 가능해 ‘피로감’은 경증 질환에서 암 같은 중한 질환까지 여러 질환에서 볼 수 있는 하나의 증상이다.또한 며칠 잠도 못자고 과로해도 피로를 많이 느낄 수 있다. 이러한 경우는 보통 휴식을 취하면 좋아진다.그러나 휴식을 취해도 좋아지지 않고 오래 지속될 때에는 다른 원인이 있는지 살펴봐야 한다.피로란 외래에서도 흔히 볼수 있는 증상

주 2회 요거트를 섭취하는 남성은 대장 선종 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.대장 선종은 '대장암의 씨앗'이라 불리며, 방치하면 5~10년 뒤 암이 될 수 있다.선종은 생기지 않는 게 좋고, 있다면 제거해야 대장암을 예방할 수 있다.미국 워싱턴의대 연구팀은 성인 8만8349명을 대상으로 선종 유무와 요거트 섭취 빈도에 대해 추적 관찰했다.남성은 3만2606명, 여성은 5만5743명이었다.기간은 1986년부터 2010년까지였다. 이들은 4년마다 식단에 대한 자세한 정보를 제공했다.그 결과, 요거트를 일주일에 2회 이상 섭취

숙면은 육체 건강과 정신 건강을 지키는 데 가장 필수적인 요소다.그러나 여러 가지 요인들로 인해 숙면을 취하기란 쉽지 않다.이때 필요한 것이 바로 수면 위생이다. 내 잠을 방해하는 요소가 무엇인지 살펴보고 수면 위생을 지켜 매일 아침 상쾌한 기분을 느껴보자.■ 수면 장애, 만병의 근원 삶의 1/3이 수면으로 이루어졌다고 해도 과언이 아닐 만큼 우리는 잠에 많은 시간을 투자하고 있다. 그럼에도 불구하고 수면건강이나 수면장애에 대해서는 불과 얼마 전까지만 해도 대수롭지 않게 여겼다.그러다 1900년대 초에 들어서면서 뇌파 개발과 함께

◇ 맛있는 바나나, 몸에 좋은 토마토…공복엔 조심해야아침 대용으로 바나나를 즐겨 먹는 사람들이 많다. 그러나 바나나는 공복에 먹기 썩 좋은 음식은 아니다. 바나나에는 마그네슘이 풍부하게 들어 있다. 그런 바나나를 공복에 먹게 되면 혈액 내 마그네슘 함량이 급증해 심혈관 등에 무리를 주고, 소화를 방해할 수도 있다.'완전식품' 토마토도 공복에선 효과를 100% 발휘하지 못한다. 토마토의 용해성 수렴 성분과 펙틴이 위산과 결합하면 덩어리져 위장을 막을 수 있다. 또 토마토는 산성이 강해 공복에 부담을 줄 수도 있다.◇ 공복 사탕은 혈당

평균적으로 노인의 간 기능은 젊은이에 비해 약 50% 정도라고 보고된다.노화에 따른 면역력 및 기능 저하는 물론 오랜 세월 음주와 피로, 환경적 요인 등에 노출되다 보면 당연한 결과라 할 것이다. 통계를 살펴보면 한국인 간암 사망자는 연령이 노년층에 접어드는 50~60대에 집중되어 있다.그러나 면역력이나 기능의 저하가 곧바로 질병과 연결된다고 볼 수는 없으므로 그것만이 원인이라고 할 수는 없을 것이다.■ 질병에 노출되기 쉬운 노년층 간이 손상돼 생기는 간질환은 경과에 따라 크게 진행이 빠르고 빨리 종결되는 ‘급성’과 서서히 진행되는

운동 전에 커피를 마시면 운동할 때 나타나는 통증을 줄일 수 있는 것으로 나타났다.커피의 주성분인 카페인이 근육 통증에 미치는 영향을 연구한 것으로 카페인 성분이 근육의 긴장을 뇌에서 인지하도록 하는 수용체를 차단시키기 때문에 이런 작용이 일어난다는 것이다.미국 일리노이대학교 연구팀은 남자 대학생 25명을 2그룹으로 나누어 첫 번째 그룹에는 매일 카페인 극소량을 섭취하도록 하고, 두 번째 그룹에는 하루 커피 3, 4잔에 맞먹는 400mg 정도의 카페인을 매일 섭취하도록 했다.이들은 본격 실험 전 24시간 동안 커피를 끊은 뒤 커피

부모님께 육아를 맡기는 직장인들이 점점 늘고 있다.보건복지부가 발표한 아동보육실태 조사에서도 국내 0~3세 영유아의 70% 이상이, 미취학 아동의 35%가 일과시간(9~18시)에 조부모나 외조부모의 돌봄을 받는 것으로 나타났다.부모대신 아이를 돌보는 할빠(할아버지+아빠), 할마(할머니+엄마)와 같은 신조어가 생길 정도로 황혼육아는 자연스러운 사회현상으로 자리 잡고 있다.인체에는 140여 개의 관절이 있고 하루에 움직이는 관절의 횟수만 10만회 정도가 된다.그러다보니 관절은 우리가 알고 있는 것보다 훨씬 젊은 나이부터 노화가 시작되어

최근 낮 기온이 부쩍 오르면서 이른 더위로 인한 땀띠로 고생하는 사람들이 많아지고 있다.땀띠는 땀이 배출되는 땀관이나 땀관의구멍이 일부 막혀 땀이 원활히 나오지 못해 발생하는 붉은 수포성 발진으로, 아이부터 어른까지 다양한 연령에서 발생하나 아기들은 어른에비해 땀샘의 밀도가 높고 땀을 많이 흘리기 때문에 특히 더 쉽게 생긴다.땀띠가 생겼을 때 그냥 두어서 피부가 짓무르거나 가려움증 때문에 긁게 되면 2차 감염으로 고생을 할 수 있다.증상이 심해지기 전에적절한 요법으로 땀띠를 가라앉히는 게 중요한데, 땀띠 치료에서 중요한 것은 땀 분

  최근 의료계 안팎에서 대변에 대한 관심이 높아지고 있다.전문의들은 먹을거리가 다양해지면서 인체의 각종 이상 신호를 냄새와 색깔, 묽고 된 정도를 통해 알려 주는 대변에 관심을 기울일 필요가 있다고 조언한다.우리가 감기에 걸리면 기침과 열이 나듯이 대변도 인체의 이상을 형태와 색깔로 외부에 알려 주는 역할을 한다.변을 불쾌하다고 생각할 것이 아니라 관심을 갖고 살펴보는 자세가 필요하다는 얘기다.■  위장관 질환을 알아내는 지표, 대변 대변은 위장관 질환을 알아내는 지표이자 우리 몸 건강의 척도로서 중요한 역할을 하고 있다.특히 여름철 변은 건강 상태를 알아볼 수 있는 중요한 지표이다. 예컨대 10~20대에서는 더운 여름철에 변 색깔이 이상하거나

마늘이 몸에 좋다는 것은 잘 알려져 있다.마늘이 위암, 대장암 예방에 도움이 된다는 것은 세계 각국의 수많은 논문을 통해  의학적으로 확인되고 있다.마늘은 파이토케미컬의 일종인 알리신, 알리움, 이오시오시아네이트 성분이 풍부해 몸 안에 들어온  발암물질을 해독하고 암 생성과 발달을 저해하는 기능을 할 수 있다.세계암연구재단(WCRF)에 따르면 마늘, 양파, 파 등 백합과 채소에 포함된 항산화물질이 항암 작용을 한다. 그렇다면 마늘은 어떻게 먹는 게 가장 좋을까?암 예방을 위해서는 생 마늘보다는 익혀서 섭취하는 것이 효과적이다.국립암센터-국가암정보센터는 “마늘의 성분 중 종양(암) 발생을 예방하는 효과가 있는 것으로 알려진 알리신의 톡 쏘는 매운 맛이 소화기 궤양을 일으킬

사람의 혈관을 일직선으로 연결하면 그 거리가 약 10만km에 달하며, 지구를 두 바퀴 반 정도 도는 거리에 해당한다고 한다.우리의 온 몸 구석구석에 혈액을 전달하고 순환시키는 통로인 혈관. 펌프가 아무리 건강해도 통로가 건강하지 않으면 무엇이든 제대로 전달되지 않기 때문에 혈관의 건강관리가 중요하다■ 젊은 혈관’을 유지해야 하는 이유심장은 우리의 몸 구석구석에 혈액을 공급하는 펌프 역할을 하는 장기이다. 그리고 심장과 인체 각 장기 및 조직 사이의 혈액을 순환시키는 통로의 역할을 하는 것이 혈관이다.혈관은 심장에서 나오는 혈액을 온몸으로 운반하고, 온몸을 순환한 혈액을 다시 심장으로 되돌려 보내는 통로이기 때문에 만약 혈관에 문제가 생겨 심장이 필요한 만큼의 혈액을 공급받지 못하면

포항시 남·북구 보건소는 만 65세 이상(1954.12.31.이전출생자) 어르신을 대상으로 연중 폐렴 예방접종을 시행한다.특히 올해 65세가 되는 1954년생 어르신들에게 집중적으로 권장하고 있다.보건소에서 접종중인 23가 폐렴구균 백신은 65세 이상 연령에서 1회 접종만으로 침습성 폐렴구균 감염증에 대한 예방효과가 50~80%에 달하며 패혈증, 뇌수막염 등과 같은 높은 사망률(60~80%)의 심각한 합병증을 효과적으로 예방할 수 있다.폐렴구균 예방접종은 1회 접종만으로 예방접종 효과가 있는 만큼 어르신들의 빠른 접종을 권유하고 있으므로 해당 어르신은 주민등록증 등 신분증을 지참해 포항 보건소, 읍·면 보건지소에 방문하면 접종 가능하다.  

유방암은 세계 전체 여성암의 25.2%를 차지하며 여성암 중 최다 발생률을 보이는 암이다.■ 유방암이란최근 건강검진의 확대로 갑상선암이 폭증하면서 1위 자리를 갑상선암에 내주었지만, 사실상 여성들의 생명을 위협하고, 삶의 질에 큰 영향을 미친다는 점에서는 유방암이 1위나 마찬가지인 것으로 봐야 한다는 시각이 주를 이루고 있다.여기에 한국유방암학회에서 분석한 결과, 현재 우리나라의 유방암 증가 추세라면 지금 20대인 여성 13명 중 1명은 살아가면서 유방암 환자가 될 수 있다고 발표하기도 했다.보통 암이라고 하는 것은 우리 몸을 구성하는 세포의 변화와 성장이 조절되지 않으면서 발생하는 질환을 말한다. 유방암 역시 유방 조직을 이루는 세포에 문제가 있어 발생하는 암을 말한다.유방

계절성 알레르기 결막염꽃가루·먼지로 인해 발생제때 치료 않을땐 실명도꽃놀이 등 야외활동을 많이 하는 봄철에는 결막염이 급격히 늘어나는 만큼 각별히 주의해야 한다는 분석이 나왔다. 특히 10세 미만 소아와 여성에게 발병이 잦았다.국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 최근 5년간(2013∼2017년) 건강보험 적용대상자 중 '결막염(H10)' 질환으로 요양기관을 이용한 진료 현황을 분석한 결과를 발표했다.이에 따르면, 결막염 환자는 연간 평균 449만명이었다.2017년에는 453만명으로 연간 전체 진료 인원 다빈도 질병 12위로 꾸준히 상위권을 유지했다.2017년 연령대별 진료 현황을 보면, 10대 미만이 86만1천명(19.0%)으로 가장 많았다.성별로는 여성

     알레르기성 비염 일단 한 번 걸리면 재발 가능성 높아     만성축농증 후각 감퇴 드물게 시력소실·뇌수막염도     아침 저녁 코 세척 하거나 감기 걸리지 않도록 주의를 코막힘, 그 원인은 무엇인가코가 막히면 머리가 아프고 집중력이 떨어지며 일상생활에 불편을 겪을 수 있다.흔히 코막힘 증상이 나타나면 무조건 코감기라고 단정 짓는데 코막힘 증상이 꼭 코감기에서만 나타나는 것은 아니다. 그렇기에 그 원인을 제대로 알고 치료하는 것이 중요하다.■ 코막힘, 업무 능력 및 학습 능력에 부정적 영향 코막힘은 다양한 원인에 의해 발병하는 질환으로, 이비인후과 진찰을 통해 정확한 진단을 받고 치료하는 것이 중요하다.코막힘을 일으키는 여러 원인 중

    민감 피부, 보습제·액상 클렌저·자외선 차단제면 충분    아토피 피부염 70~80%가 소아 …붉은 발진·가려움증    심한 스트레스·급격한 온도변화 피하고 편안한 수면을  회사원 이순진 씨(43)는 요즘 예민한 피부 때문에 골치를 썩고있다. 봄, 가을에는 조금만 건조해도 심하게 트고, 여름에는 야외활동을 하면 빨개지고 화끈거리면서 기미가 확 올라온다.좋은 화장품, 다양한 시술, 각종 스크럽과 좋다는 세안법까지 총동원해 봤지만 피부는 좋아질 기미를 보이지 않아 아토피로 여겼다. 아토피에 좋다는 약을 먹고 카펫과 커튼을 치우는 것을 고민하기도 했는데, 나중에야 화장품으로 인한 알레르기성 접촉피부염이라는 것을 알게 되었다. 민감한 피부가 원인이었던 것이다.