식품의약품안전처는 7일 식중독 사고를 줄이기 위해 음식점과 가정 등에서 식중독 예방을 위한 '생활 속 실천'이 중요하다고 강조하면서 본격적인 더위에 대비해 더욱 철저하게 식품 안전관리를 해줄 것을 당부했다.기상청은 올해 7~8월 기온이 평년과 비슷하거나 높을 확률이 80%라고 전망했다. 식약처는 6월부터 열대야가 나타날 만큼 이례적으로 기온이 빠르게 상승하고 있어 살모넬라 등 세균성 식중독에 더욱 주의해야 한다고 강조했다. 또 겨울철 주요 식중독인 노로바이러스가 최근에는 계절과 관계없이 여름까지 지속되고 있어 식품안전관리와 개인위생

식품의약품안전처는 농촌진흥청과 함께 장마철에 쉽게 번식하는 야생버섯 섭취로 인한 중독사고 위험성을 경고하고, 식용버섯과 비슷한 독버섯에 대한 각별한 주의를 당부한다고 6일 밝혔다.장마철은 덥고 습해 버섯이 자라기 쉬운 환경이 조성된다. 주변에서 야생버섯 채집이 비교적 용이하지만 우리나라에서 자생하는 버섯 1900여종 중 식용버섯은 약 400종에 불과하다.식약처 자료에 따르면, 최근 10년간 야생버섯으로 인한 안전사고는 총 5건으로, 36명의 환자가 발생했다. 야생버섯을 가족, 지인과 나눠 먹는 경우가 많아 안전사고 1건당 환자 수는

올 여름은 지난해보다 더 무더울 것이라는 예측이 나오면서 협심증·심근경색 같은 심혈관 질환 발병 위험이 높은 당뇨병·고혈압 환자들의 건강관리에 비상이 걸렸다.기상청에 따르면 올 여름은 지난해보다 높은 기온이 8월까지 계속될 것으로 예상된다. 무더운 여름철 반드시 유의해야 할 질환 중 하나는 ‘심혈관 질환’이다. 더위로 땀을 흘리면 몸 속 수분이 적어지게 되고, 혈액의 점도가 높아져 혈전(피떡)이 생성돼 급성 심근경색이 야기될 수 있다. 또 열을 발산하기 위해 말초 혈관을 확장시키는 과정에서 심장에 부담이 늘어나 노인이나 평소 고혈압

온도와 습도가 높은 장마철 기승을 부리는 곰팡이는 각종 호흡기·피부 질환 등을 유발할 수 있어 각별히 주의해야 한다. 기상청에 따르면 올해 장마는 예년과 비슷하거나 조금 일찍 시작될 전망이다. 예년 장마가 시작되는 시기는 제주도가 19일, 남부지방은 23일, 서울 등 중부지방은 25일이다. 곰팡이는 기온 25~30℃, 상대습도 60~80%에서 가장 잘 생긴다. 장마철은 곰팡이가 번식하기에 최적인 시기인 셈이다. 공기 중에 떠다니는 곰팡이는 알레르겐, 베타글루칸 등 독성 성분이 포함돼 있어 호흡기에 영향을 미친다. 특히 곰팡이균이 호

기압이 낮아지고 습도가 높아지는 장마철에는 관절이 잘 붓고 통증이 더 심해진다. 관절염 환자들은 평소 스트레칭을 꾸준히 하고 실내 온·습도를 적절히 유지하는 것이 증상 개선에 도움이 된다. 관절염은 날씨의 영향을 많이 받는 질환이다. 장마전선으로 발달하는 저기압으로 관절 내부 압력이 높아지면 관절의 염증 부위가 붓고 신경이 자극돼 통증이 심해진다. 또 습도가 높아지면 몸 속 수분 배출이 잘 되지 않아 관절 내 압력이 높아져 관절낭이 붓게 되는데, 저기압으로 관절낭의 압력이 높아져 통증이 심해진다. 서미령 가천대 길병원 관절류마티스내

음주량이 늘수록 뇌혈관이 막혀 뇌손상이 발생하는 뇌경색의 위험이 커진다는 보고가 나왔다. 또 맥주 1캔(375ml)을 마시던 사람이 주량을 늘리면 뇌경색 발병 위험이 최대 28% 증가했다. 사회적 거리두기 해제 이후 모임이나 회식이 늘면서 음주량도 덩달아 증가하는 시기인 만큼 주의가 필요하다는 경고다. 삼성서울병원 가정의학과 신동욱(공동 교신저자)·정수민(제1저자) 교수 연구팀은 숭실대학교 통계학과 한경도(공동 교신저자) 교수 연구팀과 지난 2009년과 2011년 국가건강검진에 두 차례 모두 참여한 40세 이상 450만 명을 대상으

야외 활동이 늘어나는 여름철이 되면 모기나 진드기와 같은 벌레의 접근을 막아주는 모기 기피제를 사용하는 사람들이 많아진다. 식품의약품안전처는 10일 모기 기피제를 안전하게 사용하기 위한 올바른 사용 방법을 안내했다.모기 기피제는 모기를 직접 죽이는 효과는 없지만 모기가 싫어하는 성분을 이용해 접근을 차단하는 제품이다. 모기 기피제는 '의약외품'으로 관리되고 있어 제품 구매 시 용기나 포장에 의약외품 표시가 있는지 반드시 확인해야 한다.모기 기피제는 뿌려서 사용하는 에어로솔제, 분무형 액제와 발라서 사용하는 로션제, 액제, 겔제 등이

살을 빼고 싶으면 오전 11시 이전에 식사를 하지 말라고 영국 킹스 칼리지 런던의 팀 스펙터 유전역학교수는 조언하고 있다고 데일리 메일이 9일(현지시간) 전했다.스펙터 교수에 따르면 살을 빼려는 사람들에게는 아침을 늦게 먹는 것이 더 좋다. 요즘 사람들은 예전보다 훨씬 늦게 저녁을 먹어 보통 밤 9시는 돼야 먹는 것을 그친다. 이전 연구에 따르면 신진대사와 체중 감량에 도움이 되려면 하루 14시간은 금식해야 하는데, 오후 9시에 저녁을 먹었다면 이튿날 오전 11시 이후에 아침을 먹어야 한다고 스펙터는 말한다.실제로 몇 달 동안 이렇

한국인 사망원인 4위이자 돌연사의 주범인 뇌졸중은 추운 날씨로 혈관이 수축하기 쉬운 겨울 뿐 아니라 무더운 여름에도 방심할 수 없는 질환이다. 전문가들은 뇌졸중 환자의 생존·예후가 결정되는 '골든타임'은 환자의 뇌혈관 상태에 따라 달라질 수 있어 뇌졸중이 의심되면 치료가 가능한 인근 병원을 최대한 빨리 찾는 게 중요하다고 강조한다. 뇌졸중은 뇌혈관의 이상으로 뇌기능 장애를 겪게 되는 질환을 말한다. 보통 뇌혈관이 막혀 뇌손상이 발생하는 '뇌경색'과 뇌혈관이 파열돼 뇌압 상승과 직·간접적인 뇌손상이 동반되는 '뇌출혈'로 구분된다. 뇌

하루 1.5잔~3.5잔 정도의 커피에는 설탕을 조금 타서 마시더라도 사망률을 30% 정도 줄여준다는 연구 결과가 발표됐다고 미국 뉴욕타임스(NYT)가 1일(현지시간) 보도했다.내과학연보(The Annals of Internal Medicine)에 발표된 논문에 따르면 적정량의 커피를 마시면 안마시는 사람보다 사망률이 크게 낮아진다. 그런데 설탕 1 티스푼을 타서 먹은 사람은 사망률이 최대 30% 낮아지는데 비해 블랙으로 마시는 사람들의 사망률은 오히려 16~21%만 낮은 것으로 나타났다. 하루 3잔을 마시는 사람의 사망률이 가장 낮

국내 제약사들이 스포츠를 활용한 마케팅을 점차 확대해 나가고 있다. 지난달 25일 관련 업계에 따르면, 제약사들이 특정 스포츠 선수 및 팀을 후원하거나 스포츠팀과 라이선스 계약을 맺고 마케팅에 활용하는 방식을 추진하고 있다.SK케미칼은 최근 챔피언스리그에 진출한 토트넘 홋스퍼 FC와 라이선스 계약을 체결하고, 통증 패치인 트라스트 리뉴얼 에디션을 발매했다. 트라스트에는 아시아 선수로는 처음으로 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 득점왕이 된 손흥민 선수와 토트넘 선수들이 등장한다.SK케미칼 관계자는 “국내 제약사가 토트넘과 공식 라이선스

우리나라가 오는 2025년 국민 5명 중 1명이 65세 이상인 초고령사회에 진입할 전망인 가운데 의료 전문가들이 '골다공증성 골절 예방을 위한 국가책임제' 도입을 촉구했다. 대한골대사학회와 국회 보건복지위원회 소속 국민의힘 이종성 의원이 지난달 26일 서울 광진구 그랜드워커힐 서울과 온라인을 통해 공동 개최한 정책토론회에서 하용찬 대한골대사학회 이사장(서울부민병원 부원장 겸 정형외과)은 “신임정부 출범을 맞아 3년 앞으로 다가온 초고령사회를 대비하기 위한 ‘골다공증성 골절 예방 국가책임제’와 ‘3대 핵심 정책과제’를 제언드린다”고

30대 여성 B씨는 난치병으로 조울증·불안증에 시달리면서 종종 스위스의 안락사 제도를 검색하곤 한다. 고통을 끝내고 싶다는 생각을 자주 한다고 한다. 그는 "(병을) 겪어보지 않은 사람은 잘 모른다"고 말했다. "의미없게 살아가는 것보다 마지막을 스스로 정하는 게 낫다"고도 했다.개개인이 어떤 모습으로 죽음을 맞이할지 스스로 고민하고 결정할 권리가 보호돼야 한다는 목소리다.우리나라 국민의 76.3%가 안락사 혹은 의사 조력 자살 입법화에 찬성한다는 조사 결과가 나왔다. 서울대병원 가정의학과 윤영호 교수팀은 지난해 3월부터 4월까지

2년 넘게 지속되는 코로나19로 난청을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 마스크 착용이 일상화 되자 가벼운 난청(경도 난청) 환자들도 의사소통에 어려움을 느끼는 경우가 늘고 있기 때문이다.건강보험심사평가원에 따르면 난청으로 병원을 찾은 환자는 코로나19가 발생하기 전인 2019년 41만8092명에서 코로나19 유행이 지속된 2021년 46만8663명으로 약 12% 증가했다. 작은 소리, 속삭이는 소리를 잘 듣지 못하는 가벼운 난청 환자들도 의사소통에 어려움을 겪고 있다. 가벼운 난청의 청력 손실 정도는 20~40dBHL(정상청력 0~2

코로나19 감소세로 사회적 거리두기 조치가 전면 해제되면서 일상회복에 한 걸음 더 다가섰다. 하지만 격리해제 후 ‘롱 코비드(Long COVID)’라 불리는 코로나 후유증을 겪는 사례가 곳곳에서 보고되고 있어 주의가 요구된다. 코로나 후유증을 겪는 사례가 많다. 국립보건연구원과 국립중앙의료원의 공동연구에 따르면 피로감과 호흡곤란, 건망증, 수면장애, 기분장애 등 코로나 후유증 증상이 20~79%의 확진자에게서 확인됐다.코로나 후유증은 개인마다 증상이 차이가 있지만 조기에 바로잡지 않으면 1년이 넘게 지속될 수 있는 만큼 적절한 관리

코로나19 후유증으로 병원을 찾은 환자의 절반 이상이 3개 이상의 증상을 느낀다는 설문 조사 결과가 나왔다. 격리해제일로부터 클리닉을 찾기까지는 평균 24.3일이 소요됐다.격리해제일로부터 2년이 넘어 클리닉을 찾은 환자도 있었다. 명지병원은 코로나19 후유증 클리닉이 운영되기 시작한 지난달 21일부터 이달 11일까지 클리닉을 찾은 환자 1077명 중 초진 환자 748명의 사전 설문지를 분석한 결과, 3개 이상의 복합증상을 느낀 경우가 65%에 달하는 것으로 나타났다고 15일 밝혔다. 초진 환자 748명이 진료 전 건강상태를 작성한

여성은 남성과 달리 50대에 난소가 여성호르몬을 분비하지 않는 폐경을 맞이하기 때문에 남성에 비해 생물학적으로 노화에 더 취약하다. 이 때문에 폐경기의 몸상태를 잘 이해하고 의학의 도움을 받아 건강을 잘 관리하는 것이 노년기 삶의 질을 위해 매우 중요하다.◆ 안면홍조와 발한, 갱년기의 대표적 증상흔히 알려진 폐경기(갱년기)의 대표적 증상은 얼굴이 빨개지는 안면홍조와 확 더워지면서 땀이 나는 발한이 있다. 여성호르몬의 급격한 소실로 인해 이같은 증상이 발생한다. 이 밖에도 여성호르몬의 결핍은 수면장애, 비뇨생식기의 위축, 잦은 방광염

코로나19로 재택근무와 원격학습이 증가하고 외부활동이 줄어들면서 비만율이 급격히 증가했다. 지난 15일 통계청에서 발간한 ‘2021 국민 삶의 질’ 보고서에 따르면 지난해 비만율은 38.3%로 2019년(33.8%)보다 4.5%포인트 높아진 것으로 나타났다. 비만은 고혈압, 당뇨, 지방간, 골다공증 등 각종 합병증의 원인이 될 수 있다.◆출퇴근길 한 정거장 일찍 내려 ‘1km 걷기’로 군살 제거유산소 운동을 꾸준히 하면 지방을 연소시키고 심폐 기능을 향상시킬 수 있다. 하지만 질병관리청에 따르면 사회적 거리두기로 인해 집콕이 장기화

국내 게임 산업의 부흥을 이끈 넥슨 창업주 김정주 NXC(넥슨 지주사) 이사가 우울증 악화로 세상을 등진 것으로 알려지면서 의료계에서 20년째 이어져온 해묵은 논란거리인 '항우울제(SSRI) 처방 제한 완화' 문제도 다시 수면 위로 떠올랐다.2일 의료계에 따르면 내과, 가정의학과, 신경과, 소아청소년과 의사들은 자유롭게 치료받을 환자의 기본권을 보장하고, 경제협력개발기구(OECD) 1위인 한국의 자살률에 직접적인 영향을 미치는 세계 최저 수준인 우울증 치료율을 높이려면 항우울제 처방 제한을 완화해야 한다고 주장하고 있다. 복지부는

코로나19가 발생한 지 2년이 넘었지만 유행이 좀처럼 수그러들 기미를 보이지 않고 있다. 오미크론 변이가 무서운 속도로 확산하면서 최근 하루 확진자 수가 10만 명을 훌쩍 넘어섰다. 코로나19 유행이 장기화되면서 스트레스와 불안, 우울감 등 정신건강에 대한 우려도 커지고 있다. 청소년들은 학업이나 친구들과의 관계 형성에 어려움을 겪기도 하고 대면 접촉이 잦은 직장인들은 자칫 코로나에 감염돼 가족이나 회사 등에 피해가 갈까봐 노심초사하고 있다. 노인들은 자녀들을 자주 만나기 어렵다보니 외로움을 느끼는 경우가 많아졌다. 28일 정석훈